بقع بنبة على جلدك قد تنذر بوجود داء السكري

أجواء برس

إن التغيرات الجلدية التي تنبئ بالاصابة بداء السكري و تظهر على شكل بقع بنية مستحيلة و تتخذ شكل ندبات،و هذا ما اكلته جمعية السكري الألمانية.

‫كما أوضحت الجمعية أن هذه التغيرات الجلدية غالبا ما تظهر على قصبة الساق ‫والقدمين والساعدين.

‫اما من العلامات التحذيرية الأخرى العدوى الفطرية الشديدة في منطقة الإبط ‫أو الفخذ.

كما شددت الجمعية على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه التغيرات ‫الجلدية، ولا سيما إذا كانت مصحوبة بالأعراض المميزة لداء السكري ‫والمتمثلة في العطش الشديد وكثرة الرغبة في التبول وفقدان الوزن.

‫اما من ناحية أخرى، أوصت الجمعية مرضى السكري بالعناية اليومية بالجلد ‫باستخدام منتجات العناية المرطبة، والتي تحتوي على الجلسرين والبانثينول ‫والألوفيرا وفيتامين “إي” (E) واليوريا.

و يعد مرض السكري ارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم، وإذا لم يتم ضبط مستوى السكر سيؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة، لذا يجب على مريض السكري مراقبة مستوى السكر بالدم بشكل مستمر، لنتعرف الآن على أبرز أسباب مرض السكر المفاجئ:

ما هي أسباب مرض السكر المفاجئ؟

اما في سياق آخر مرضى السكري يجب أن تكون مستويات السكر بالدم لديهم تحت السيطرة، وذلك تفاديًا لأي زيادة مفاجئة للسكر الدم، وهناك الكثير من العوامل المسببة للارتفاع المفاجئ بمستوى السكر، ومن أهم أسباب مرض السكر المفاجئ الآتي:

1. نوعية الطعام

تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات من الممكن أن يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى الغلوكوز بالدم.

2. الكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية

كما إن نظام الحياة الخامل أو الكسول يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر بالدم، ولكن أيضًا التمارين الرياضية الصعبة والشديدة ممكن أن تؤدي إلى الاجهاد البدني والذي أيضًا من الممكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

لذلك يتوجب على مريض السكر ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بشكل مستمر ومنتظم للحفاظ على انضباط مستويات السكر، وبذلك يتم تجنب أحد أسباب مرض السكر المفاجئ.

3. قلة النوم

فيما إن قلة النوم أو حرمانه تقلل من قدرة الجسم على التعامل مع السكر، والجدير بالعلم أن تهيئة الظروف لنوم جيد تتم من خلال إزالة الأجهزة الإلكترونية واتباع نظام نوم معين، وبذلك يتم تنظيم السكر عند مريض السكري.

4. التدخين

التدخين يؤثر سلبًا على تنظيم مستوى السكر بالدم ويجعله صعبًا، وللحفاظ على مستويات السكر الطبيعية عليك الإقلاع عن التدخين.

5. التعرض لضغوطات نفسية

فعندما تعاني من الكثير من ضغوطات الحياة يفرز الجسم الكثير من الهرمونات منها الكورتيزول، والتي بدورها تزيد من استهلاك الجسم لمصادر الطاقة وتكسيرها مثل الدهون لإنتاج الغلوكوز، ولأن مريض السكر لا يستطيع التعامل مع السكر وحرقه بسبب عدم وجود الأنسولين أو عدم فعاليته كنتيجة لذلك يزداد تركيز السكر بالدم.

6. تناول بعض الأدوية

الأنسولين يؤدي إلى تقليل السكر بالدم ولكن إذا نسيت الجرعة أو أخذت الجرعة الخاطئة هذا سيؤثر على مستوى السكر ويؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوياته، ومن الأدوية التي يمكن أن تكون من أحد أسباب السكر المفاجئ.