ميرنا المصري تصدر كتابا بعنوان “دليل التعافي”
صدر عن دار أبعاد كتاب جديد للكاتبة ميرنا المصري بعنوان “دليل التعافي.. كل ما تحتاج معرفته حول الشخصية وإعادة احترام الذات… النرجسية”
الكتاب يغوص في دراسة الشخصية النرجسية وأثارها على من حوله وما يتسبب به من أذى نفسي مع من يتعامل معهم، كما يتطرق للحلول ولمعالجة هذه الشخصية، وكيفية التعامل معها.
ونذكر هنا بعضاً مما جاء في مقدمة الكتاب:
“نُصادف في مسيرة العمر ورحلة الحياة، طباعاً عدة وضروباً من شخصيات البشر.. منها السهل السمح المحب.. ومنها الغضوب المعقد الصعب، ومنها من لا نجد لقلبه مفتاح، ولا نشعر بقربه لا بأمان ولا بارتياح.. ومنها الثمين الجوهر الأصيل، ومنها المتعدد الوجوه المتقن لفن التمثيل..
ولكننا، وفي سبيل تشكل شخصيتنا، وتنمية قدرة تحملنا، والارتقاء بنا إلى مستوى أعلى في معرفة حقيقة الناس، وفي فهم أنفسنا أكثر وصقلها.. قد نُبتلى بمن يبث في شرايين حياتنا السموم.. ويُغرقنا بجلّد الذات واللوم.. ويُثقل كاهلنا، ويمتص طاقتنا، ويُغرق أرواحنا بالخوف.. ويُصيب قلوبنا بالحيرة وعزيمتنا بالضعف.. ويرفع منسوب الشقاء.. أحباباً كنا له أو أصدقاء.. ويستحيل علينا التعامل معه، ويتعذر علينا الرحيل عنه كما يتعذر علينا البقاء.. ونُصابُ بشكٍ وضياعٍ، وتضيق في أعيننا السبل، ولا ندري ماذا علينا أن نفعل.. وهنا بيت القصيد..
وللأسف هناك لَغطٌ كبيرٌ، وخطأً شائعٌ عند الكثيرين: بحيث يظنون أن كل من يعتني كثيراً بمظهره هو نرجسي.. يخالون النرجسي شخصٌ عاشقٌ لنفسه فقط، ويجهلون كمّ الشّر والأذى والتربص بالآخرين المُتأصل في تكوين الشخصية النرجسية.
لذلك أحببت أن أكتب هذا الكتاب، وأُلقي الضوء على صفاتٍ بينة للنرجسي، كي يعلم من يُعاني ويتخبط في أيّ علاقة، أنه لربما يكون ضحية علاقة مرضية مع شخص سام.. وأن عليه إما الرحيل أو حماية: ثقته بنفسه، سلامه النفسي، وصحته النفسية، قدر المستطاع”.
